Nutricosmétique et bien-être : que signifie "mieux vieillir" ?
Votre visage arbore de plus en plus de rides et votre peau perd en tonicité à en croire votre miroir ? Vous sentez votre vitalité diminuer ? Vos articulations deviennent douloureuses ?
Vous êtes en train de vieillir.
Si le vieillissement est un processus inéluctable, la nutricosmétique propose aujourd'hui des solutions permettant de l'accompagner pour vous permettre de vous sentir mieux dans votre corps.
Quelles sont ces solutions "anti-âge" ? Comment fonctionnent-elles ? Et comment faire votre choix parmi toutes les offres disponibles ?
Découvrez dès à présent ce que signifie "mieux vieillir" et surtout comment y parvenir.
Le processus de sénescence : un vieil ennemi ?
Bien que l'âge soit souvent associé à une certaine sagesse, il se traduit dans les faits par une perte progressive de la mobilité.
Celle-ci commence par votre peau. Souple et flexible dans votre jeunesse, elle devient petit à petit plus sèche, moins élastique, moins hydratée et plus ridée. La raison principale à ce phénomène a trait aux niveaux de collagène, d'acide hyaluronique et d'élastine que recèle votre organisme.
Du collagène pour les fondations de votre peau
Représentant près de 70% de la peau jusqu’à 60 ans1, le collagène est considéré comme le “ciment” au sein duquel s’agencent les autres éléments de votre organisme. Pour jouer ce rôle, le collagène est omniprésent dans votre matrice extracellulaire (le liquide dans lequel baignent notamment les cellules de votre peau).
Malheureusement, lorsque le processus de vieillissement débute vers 20 ans, votre production de collagène diminue : c'est entre autres ce qui explique la perte de souplesse et de fermeté de votre peau et, ultimement, l'apparition des rides et ridules.
Certains nutriments, tels que la vitamine C, interviennent dans la stimulation de votre production de collagène.
Une approche permettant de "mieux vieillir" devrait donc vous offrir en premier lieu de ménager vos réserves de collagène et d’en prolonger la production, en optimisant par exemple votre nutrition.
De l'acide hyaluronique comme liant
Il en va de même pour l'acide hyaluronique, véritable liant dont le rôle consiste principalement à hydrater votre collagène et, par la même occasion, vos cellules.
Concourrant par ailleurs à produire votre élastine comme le collagène, le ralentissement de sa génération par vos cellules mène à une diminution du niveau général d'hydratation de votre peau.
De l'élastine pour rester flexible
Elément largement présent au sein de la matrice extracellulaire, au même titre que le collagène, l'élastine est une protéine clé pour conserver une peau jeune.
En effet, si le collagène sert surtout à conserver la fermeté de votre peau, l'élastine lui permet de rester, comme son nom l'indique, élastique.
La stimulation de cette molécule, dont la production diminue progressivement elle aussi, est un processus gourmand en vitamine C.
Mieux vieillir : plus qu'un but, une façon de vivre
C'est donc justement parce qu'elle fait tous les jours face au processus de vieillissement dès que vous dépassez la vingtaine que votre peau doit être accompagnée pour être préservée plus longtemps. Pour y parvenir, quelques bonnes pratiques sont souvent invoquées par la médecine :
- Dormir suffisamment;
- S'alimenter correctement;
- Faire de l'exercice physique;
- Limiter les excès;
- S'hydrater en continu tout au long de la journée
- etc...
S'il peut être difficile de suivre quotidiennement cette feuille de route à la lettre, il reste que ces principes vous permettent de prolonger l'espérance de vie d'une peau jeune, dès lors que vous parvenez à les observer régulièrement.
Cela signifie que pour éviter un vieillissement prématuré de votre peau (dont les rides et ridules dans la trentaine sont des signes annonciateurs), une routine santé appropriée est votre meilleure chance.
Cette façon de vivre est synonyme d'un bien-être pérenne. En d'autres termes : mieux vieillir requiert des choix et une approche proactive du vieillissement.
Des compléments alimentaires pour accompagner le vieillissement : une approche proactive
En optimisant votre nutrition dès que le ralentissement de votre production de collagène survient, vous vous donnez d’excellentes chances de mieux vieillir.
C'est la raison pour laquelle la nutricosmétique anti-âge met au point des compléments alimentaires ciblant les mécanismes clefs de la sénescence, c'est-à-dire :
- Votre production de collagène;
- Votre production d'acide hyaluronique;
- Votre protection contre le stress oxydatif.
MyCollagenLift : optimisez votre supplémentation nutritionnelle pour mieux vieillir
Déployant un savoir-faire unique s'inspirant des principes de la nutricosmétique, les experts anti-âge de MyPUREskin ont développé une formule exclusive, capable, à la fois, de stimuler, nourrir, et protéger votre peau.
Grâce à un lot de neuf ingrédients d’origine naturelle, MyCollagenLift se démarque des autres solutions anti-âge grâce à une synergie unique.
En effet, en termes de stimulation et de nutrition , MyCollagenLift, c'est :
- Des peptides de collagène capables de relancer votre production de collagène endogène;
- De l'acide hyaluronique dont le potentiel d'hydratation est le gage d'une peau intensément nourrie de l'intérieur (grâce à sa capacité à capter près de 1000 fois son poids en eau);
- Des céramides extraits de blé pour optimiser cette hydratation (en préservant votre peau de la perte insensible en eau);
- Du silicium organique dont le rôle de restructurant cutané est la garantie d'une peau encore plus souple et flexible.
Par ailleurs, MyCollagenLift, c'est également un complexe antioxydant, capable de protéger efficacement votre peau contre l'un des facteurs majeur du vieillissement cutané les plus présents au quotidien : le stress oxydatif. Pour ce faire, MyCollagenLift renferme :
- Des OPCs de raisin (polyphénols aux propriétés antioxydantes reconnues);
- De la vitamine C (extraite d'acérola, fruit le plus concentré en vitamines C) dont la présence améliore la résistance aux radicaux libres (en plus d’augmenter la biosdisponibilité de différents nutriments);
- De la vitamine E, offrant à votre organisme une protection supplémentaire contre les électrons libres;
- Du zinc, dont la synergie avec la SOD est nécessaire au déploiement d'une protection optimale;
- De la SOD (SuperOxyde Dismutase), une enzyme au rôle central dans le complexe antioxydant formé par tous ces ingrédients, atout incontournable pour une protection de l'intégralité de vos cellules (intérieur et extérieur).
Vous souhaitez mettre en place une routine santé qui vous ressemble ? Vous envisagez de changer vos habitudes pour accompagner votre peau et lui permettre de mieux vieillir ?
Pourquoi ne pas commencer par une cure anti-âge de 3 mois avec MyCollagenLift ?
Après 4 semaines, les premiers résultats se font sentir pour une amélioration continue et progressive vers un mieux-être qui fera rayonner votre peau.
- Etude de Oikaren : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8043384/