Bestimmte Flaggschiff-Nahrungsergänzungsmittel von MyPureSkin, die mit Beauty-Siegen ausgezeichnet wurden, erinnern uns an die Legitimität unserer Marke in Ihrem Anti-Aging-Kampf.
Die Produkte von MyPureSkin können jedoch noch viel mehr.
An der Schnittstelle zwischen Hautpflege, Anti-Aging und Muskelreparatur konzentriert sich die MyCollagenRepair-Formel auf die Erholung nach dem Training und die Unterstützung einer gesunden Routine, die viel körperliche Bewegung beinhaltet.
Welche Wirkstoffe sind dort enthalten? Wofür ? Was können Sie von einer MyCollagenRepair-Behandlung erwarten?
Unser Team erklärt, warum auch Sportler besorgt sind.
Gewebe- und Zellreparatur und Reduzierung von oxidativem Stress
Ob Dehnungen, Kontraktionen oder Stöße, Ihre Muskeln sind bei körperlicher Betätigung unterschiedlichen Anforderungen ausgesetzt.
Überall bilden sich Mikroläsionen, dies sind hauptsächlich:
- Schädigung Ihrer Muskelfasern (am häufigsten sind dies Risse);
- Schäden an Ihrem Bindegewebe (Mikrorisse in Ihren Knochen und Knorpeln oder sogar Brüche in den Wänden Ihrer Blutgefäße)
- Hautläsionen (typischerweise Blasen, aber auch Hautausschläge oder Rötungen, wenn wiederholte Bewegungen in bestimmten Hautbereichen Falten bilden).
Wie repariert Ihr Körper diese Läsionen?
Diese Läsionen sind „normal“ in dem Sinne, dass es natürliche Reparaturmechanismen im Körper gibt. Dabei handelt es sich um verschiedene Moleküle, bestimmte Wirkstoffe des Immunsystems und spezifische Stoffwechselzyklen in einem 3-Schritte-Walzer:
- Auslösung und Bewältigung einer Entzündungsreaktion;
- Satellitenaktivierung des Prozesses der Erzeugung, Proliferation und Differenzierung neuer Zellen;
- Proteinsynthese und Umbau von Bereichen mit Läsionen.
Der Prozess kann bei Bindegewebe sehr unterschiedlich sein, je nachdem, ob es sich um Blutgefäße, Knorpel oder anderes handelt.
Bei Muskelgewebe bleibt die Vorgehensweise jedoch im Wesentlichen dieselbe: Konzentrieren wir uns auf die Reparatur Ihrer Muskeln.
Die Entzündungsreaktion
Zunächst produziert Ihr Körper Signalmoleküle, die eine Entzündung in den von den Läsionen betroffenen Bereichen ankündigen, um bestimmte Immunzellen anzulocken. Hierbei handelt es sich größtenteils um Makrophagen und Neutrophile, die jeweils die Zelltrümmer „fressen“ (z. B. aus Muskelrissen) und dann „das Feuer löschen“ (d. h. die Signalmoleküle eliminieren, um die Entzündungsreaktion zu stoppen).
Ersatz fehlender Zellen nach einer Verletzung
Zweitens aktiviert der Körper dann den Prozess der Mitose (Zellteilung) in und um die von den Läsionen betroffenen Bereiche. Dabei produziert es neue Zellen.
Es sorgt für deren Vermehrung, um die fehlenden Zellen nach den Läsionen zu ersetzen.
Bei Muskeln handelt es sich um Myoblasten: Muskelstammzellen, die, wenn sie ausgereift sind, das Gewebe (Muskelfasern) bilden.
Daher beginnen die Myoblasten mit der Differenzierung (das heißt, sie reifen zu spezialisierten Zellen heran), agglomerieren dann und verschmelzen dann zu einer größeren Struktur, die als „Myotube“ bezeichnet wird.
Diese Myotube strukturiert sich dann nach und nach und fügt sich mit anderen ähnlichen zu einer Muskelfaser zusammen: Dies ist eine myogene Fusion.
Umstrukturieren und wachsen: Der Muskel wird wieder aufgebaut
Letztendlich muss Ihr Körper die von ihm produzierten Muskelfasern nutzen, um Ihre Muskeln wieder aufzubauen.
Um Ihre Fasern dorthin zu bringen, wo sie hin sollen, um sie zusammenzubauen, wachsen zu lassen und zu stärken, benötigen sie spezielle Proteine.
Aus diesem Grund nutzt Ihr Körper die Proteinsynthese.
Sobald Ihre Fasern genährt sind, müssen sie sich zusammenfügen und einen funktionsfähigen Muskel bilden: Dies ist die Umbauphase.
Moleküle, die einen Einfluss auf die Gewebereparatur haben
Ganz gleich, ob es sich um Ihre Muskeln oder Ihr Bindegewebe handelt, Ihr Körper kann von einer Stärkung profitieren, indem er die Eigenschaften bestimmter Wirkstoffe nutzt.
Wie aus den Ergebnissen einer 2021 vom Team von Mishti Khatri veröffentlichten Studie hervorgeht (1), ermöglicht die Ergänzung mit Kollagen und Vitamin C im Rahmen eines körperlichen Ausdauertrainingsprogramms Folgendes:
- Reduzieren Sie Schmerzen (Gelenke und Muskeln) während des Rekonstruktionsprozesses;
- Verbessern Sie die Ergebnisse (sowohl in der Amplitude als auch in der Geschwindigkeit des Auftretens) der Geweberegeneration (Muskeln und Gelenke).
Darüber hinaus zeigte eine frühere Studie (veröffentlicht im Jahr 2015 von Denise Zdzieblik und Kollegen) (2) noch interessantere Ergebnisse im Zusammenhang mit dem Alterungsprozess.
Tatsächlich beleuchtet diese Veröffentlichung die Auswirkungen einer Kollagenergänzung bei Senioren, die unter dem Phänomen der Sarkopenie leiden (d. h. Männer, bei denen die Muskelmasse drastisch abnimmt, während die Fettmasse zunimmt).
Wir erfahren, dass die allgemeine Genesung der betreffenden Senioren mit einer Kollagenbehandlung deutlich schneller und effektiver verläuft.
Abschließend ist es wichtig anzumerken, dass in diesen beiden Studien eine bestimmte Form von Kollagen verwendet wurde: Kollagenpeptide.
Einige wesentliche Wirkstoffe für die körperliche Erholung
Im Allgemeinen kann die Erholung nach körperlicher Anstrengung durch den Verzehr bestimmter Wirkstoffe erheblich verbessert werden, sofern wir deren Eigenschaften verstehen.
Die Eigenschaften von Kollagenpeptiden
Muskelgewebe benötigt, wie bereits erwähnt, Protein, um sich zu regenerieren. Kollagenpeptide sind bioverfügbarer (in gewisser Weise „verdaulicher“) als das Kollagenmakromolekül. Dies ermöglicht weniger „Verschwendung“ bei der Aufspaltung in Aminosäuren.
Diese Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen, die die Muskeln benötigen (einschließlich Glycin, Prolin und Hydroxyprolin).
In einer 2018 vom Team um Naoki Ito veröffentlichten Studie (3) haben wir herausgefunden, dass Kollagen dazu beiträgt, den IGF-1-Spiegel (ein dem Insulin ähnliches Hormon) zu erhöhen, dessen Rolle unter anderem darin besteht, das Wachstum von Muskelzellen zu stimulieren (aber auch das der Hautzellen).
Schließlich ist Kollagen aufgrund seiner natürlichen Schlüsselstellung im Körper ein bevorzugter Inhaltsstoff für Regenerationsformeln im Sport (da es ein Hauptbestandteil der ExtraCellular Matrix ist, in der sich unter anderem Muskelzellen und die der Haut befinden).
Die Eigenschaften von Hyaluronsäure
Obwohl Hyaluronsäure keinen direkten Einfluss auf die Genesung hat, spielt sie eine wesentliche Rolle bei der Befeuchtung von Haut, Muskeln, Sehnen usw.
Darüber hinaus verfügt es über entzündungshemmende Eigenschaften, die es dem Körper erleichtern, die Immunantwort nach körperlicher Betätigung zu steuern.
Der Verzehr von Hyaluronsäure trägt daher dazu bei, das Gefühl der Muskelermüdung und die damit verbundenen Schmerzen zu reduzieren, außerdem verringert sie die Reibung zwischen den Gelenken und bietet ihnen so zusätzlichen Schutz nach dem Training.
Die Eigenschaften von Vitamin C und Vitamin E
Wie oben erläutert, hat Vitamin C eine Immunfunktion, was es zu einem bevorzugten Wirkstoff für ein Nahrungsergänzungsmittel zur körperlichen Erholung macht.
Darüber hinaus stimuliert es die Kollagensynthese, die für den Wiederaufbau von Muskeln, Bändern, Haut usw. unerlässlich ist.
Schließlich tragen seine antioxidativen Eigenschaften dazu bei, die Wand der Blutgefäße nach dem Training zu schützen, um das Risiko einer zusätzlichen Verschlechterung durch freie Radikale, die der Körper bei körperlicher Betätigung erzeugt, zu begrenzen.
Generell lässt sich dadurch auch das Risiko einer vorzeitigen Alterung des Körpers verringern.
Die entzündungshemmende Wirkung von Vitamin E unterstützt den Körper hingegen beim Beginn der Genesung. Aber Vitamin E kann auch eine gewisse Gefäßerweiterung bewirken, was die Blutzirkulation und damit die Zufuhr von Sauerstoff und anderen Ressourcen erleichtert, die für Ihre körperliche Genesung notwendig sind.
Die Eigenschaften von Coenzym Q10
Als Königin der Wirkstoffe, die mit der körperlichen Erholung auf zellulärer Ebene verbunden sind, wird Coenzym Q10 häufig in der Nutrikosmetik verwendet, da es an der Energieproduktion Ihrer Zellen beteiligt ist.
Wenn Ihr Körper Ressourcen (Sauerstoff, Spurenelemente, Aminosäuren usw.) benötigt, um durch Sport geschädigte Bereiche wieder aufzubauen, benötigt er auch Energie.
Die Zellteilungs- und Differenzierungszyklen Ihrer Muskeln verbrauchen beispielsweise viel davon.
Coenzym Q10 wirkt nicht nur als Antioxidans, sondern hat auch die Aufgabe, ATP (Adenosintriphosphat) zu transportieren, eine direkte Energiequelle für Ihre Zellen, was es zu einem Wirkstoff macht, den Sie vor, während und nach dem Training zu sich nehmen können.
Die Eigenschaften von Piperin
Piperin, der Hauptwirkstoff des schwarzen Pfeffers, ist einer der Inhaltsstoffe, die von der Nutricosmetic-Industrie verwendet werden, um Synergien zu schaffen und die Wirkung anderer Wirkstoffe zu verbessern.
Piperin ist in der Lage, die Bioverfügbarkeit der Vitamine C und E, aber auch vieler anderer Nährstoffe zu erhöhen und steigert deren Wirkung auf Ihren Körper während Ihrer körperlichen Erholung.
Die Eigenschaften von Rosmarinsäure und Silymarin
Während Ihrer körperlichen Betätigung können Sie schnelle Zucker (Proteinriegel, Schokolade, Würfelzucker usw.) zu sich nehmen.
Das ist völlig normal, da Ihr Körper es zur Produktion von ATP benötigt, um schnell verwertbare Energie zur Verfügung zu haben.
Allerdings erhöht der Verzehr zuckerhaltiger Zutaten das Risiko, an Diabetes und anderen Stoffwechselerkrankungen zu erkranken. Darüber hinaus steigt dieses Risiko mit zunehmendem Alter.
Rosmarinsäure ist in dieser Hinsicht nützlich, da sie ähnlich wie Insulin zur Regulierung des Glukoseverbrauchs beiträgt, wie eine 2017 vom Team um Filip Vlavcheski veröffentlichte Studie zeigt (4).
Darüber hinaus ist Rosmarinsäure bereits für ihre entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt, die zu Ihrer körperlichen Erholung nach dem Training beitragen.
Silymarin trägt seinerseits dazu bei, Ihre sportliche Leistung zu verbessern, indem es Ihnen hilft, Ihre Immunantwort nach dem Training zu modulieren, was zu einer besseren Rekonstitution Ihrer Muskeln beiträgt (insbesondere des Herzmuskels, was eine deutliche Verbesserung der sportlichen Leistung nach einer mehrmonatigen Behandlung erklärt). .
Durch Studien wie die des Nancy Vargas-Mendoza-Teams, die 2020 veröffentlicht wurden (5), war es möglich, diese Eigenschaften hervorzuheben.
Ein Komplex, der Schönheit und Gesundheit in Harmonie vereint: die Signatur von MyPureSkin
In den letzten Jahren hat die Marke MyPureSkin die Schlüsselthemen im Zusammenhang mit dem Altern gemeistert:
- Pflege und Unterstützung der Haut angesichts der Alterung;
- Verbesserung der körperlichen Verfassung und Aufrechterhaltung während des Seneszenzprozesses;
- Verlängern Sie die Integrität Ihres Körpers, indem Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden langfristig aufrechterhalten.
Daher haben wir in voller Kenntnis der Fakten die MyCollagenRepair-Formel zusammengestellt, die Folgendes enthält:
- Meereskollagenpeptide;
- Hyaluronsäure;
- Vitamine C und E;
- Coenzym Q10;
- Bioperine (patentierter Wirkstoff aus Piperin);
- Rosmarinsäure;
- Silymarin;
- SOD (SuperOxide Dismutase, mit außergewöhnlichen antioxidativen Eigenschaften).
Mit der Entwicklung dieses Nahrungsergänzungsmittels bieten wir Ihnen eine Quelle der Unterstützung bei Ihrer Gesundheitsroutine vor, während und nach körperlicher Betätigung.
Warum nutzen Sie nicht alle Chancen auf Ihre Seite, indem Sie einen ersten Kurs mit MyCollagenRepair beginnen?
- Studie von Forschern aus dem Team von Mishiti Khatri zur Verwendung von Kollagenpeptiden zur Erholung nach körperlicher Anstrengung (hauptsächlich für Gelenke): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles /PMC8521576/
- Forschung von Denise Zdzieblik und Kollegen über die Auswirkungen von Kollagenpeptiden auf die Erholung nach körperlichem Ausdauertraining bei Senioren: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4594048/
- Studie von Naoki Itos Team zum Einfluss von Kollagen auf den Zellaufbau (Muskeln, Haut, Bänder usw.): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6315531/
- Forschung von Filip Vlavcheski und Kollegen über die Wirkung von Rosmarinsäure auf Glukose: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6151814/
- Studie des Teams um Nancy Vargas-Mendoza zur Verbesserung der sportlichen Leistung durch den Verzehr von Silymarin als Nahrungsergänzungsmittel: ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7590064/